- Dudas?
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ebook
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US$8,35Leer másSon 149 páginas para entrenar con ejercicios simples y prácticos. Tendrás TIPs, películas y lecturas recomendadas para ampliar los temas, frases positivas, cuentos, técnicas y herramientas que te ayudarán a conseguir el cambio que anhelas.
Bienestar: Aprender a autocuidarte, replantear tus hábitos y manejar el estrés, para tener una vida más plena.
Buen Humor: La inteligencia emocional es indispensable para vivir en armonía, lograr tus metas, tener vínculos sanos, trabajar en equipo y mucho más.
La Bondad: Querer el bien para ti y los demás, forjando un carácter noble y un actuar solidario, colaborativo y servicial.
La Búsqueda: Ver a la vida como un camino de búsqueda personal de autoreailización a través de lo que hacemos, un camino para aprender y reinventarnos. -
US$8,35Leer másSon 163 páginas para entrenar con ejercicios simples y prácticos. Tendrás TIPs, películas y lecturas recomendadas para ampliar los temas, frases positivas, cuentos, técnicas y herramientas que te ayudarán a conseguir el cambio que anhelas
El Cambio: Aprenderás a transitar las etapas de los cambios. Hacer el duelo por las pérdidas que todo cambio conlleva. Hacer cambios intencionados y expandir las competencias y habilidades para transitar por el camino de lo incierto con resiliencia.
La Creatividad: Aprenderás como ser más creativo utilizando todo el poder de tu mente. La creatividad es un proceso que te guía y potencia. Expandirás tu capacidad de pensar lateralmente y lograr lo que te propones sin tanto esfuerzo.
La Confianza: Aprenderás acerca del optimismo pragmático y cómo modificar tu modelo mental para pasar del control a la confianza.
La Coherencia: Aprenderás a ser más auténtico e integrar tus valores personales en tus metas. Vivir de acuerdo a tus valores abriéndote a las posibilidades y soltando la tiranía de la imagen social.